4 Buah yang Baik Untuk Ibu Hamil !

0
75 views
views
4 Buah yang Baik Untuk Ibu Hamil

Ingin nutrisi yang baik bagi janin Anda ? Coba simak ulasan dibawah ini selengkapnya yakni tentang 4 buah yang baik untuk ibu hamil.

4 Buah yang Baik Untuk Ibu Hamil

Jika pada sebelumnya kami telah mengulas tentang Ingin Percepat Kehamilan Pada Wanita? Konsumsi 6 Jenis Makanan Ini!, pada kali ini kami akan mengulas tentang 4 buah yang baik untuk ibu hamil.

Buah apa saja yang baik dan bernutrisi bagi ibu hamil ? berikut informasi selengkapnya untuk Anda.

4 Buah yang Baik Untuk Ibu Hamil

Sudah menjadi keharusan jika ibu yang sedang mengandung buah hatinya harus lah senantiasa mengkonsumsi asupan makanan dan minuman yang bergizi. Makanan bergizi bisa didapat dari sayuran, kacang-kacangan serta buah-buahan.

Namun perlu Anda ketahui jika sebenarnya buah-buahan yang Anda konsumsi dan Anda kira baik untuk janin Anda, ternyata tidak, sebab ada buah-buahan yang tidak bisa Anda konsumsi saat hamil.

Dari pada Anda salah,sebaiknya simak ulasan dibawah ini karena ada beberapa buah yang baik untuk ibu hamil.

Berikut ini beberapa buah yang baik untuk ibu hamil:

Kurma

Buah yang pertama adalah kurma. Bukan rahasia lagi jika buah kurma sangat bermanfaat bagi kesehatan manusia, termasuk pada janin yang Anda kandung. Sebab kurma banyak mengandung kalium, serat, mangan, fosfor, besi, belerang, magnesium, kalsium serta masih banyak manfaat lainnya.

Manfaat yang bisa Anda dapat dari buah kurma adalah dapat menghilangkan kram serta dapat memperkuat dinding rahim Anda.

Alpukat

Buah yang kedua adalah alpukat. Buah yang banyak tumbuh di Meksiko ini sangat bermanfaat bagi ibu hamil, karena banyak mengandung asam folat, kalium dan vitamin B kompleks.

Asam folat adalah asupan yang sangat baik untuk perkembangan otak janin dan tulang belakang. Serta dapat mengurangi rasa mual dan muntah pada trimester pertama.

Manggis

Buah yang ketiga adala manggis. Buah yang banyak mengandung vitamin C yang sangat berguna bagi ibu hamil karena mengandung asam folat seperti halnya buah alpukat.

Manfaat dari buah ini adalah dapat mencegah terjadinya kelahiran premature atau lahir cacat pada buah hati serta dapat menjadi pelindung tubuh dari bahaya radikal bebas.

Apel

Buah yang terakhir adalah apel, buah ini banyak sekali mengandung vitamin, diantaranya vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, dan juga vitamin C. Serta banyak mengandung serat yang sangat baik untuk mengatasi masalah sembelit pada ibu hamil.

Nah itulah beberapa ulasan singkat tentang 5 buah yang baik untuk ibu hamil. Lalu bagaimana jika masih ada wanita yang sedang menunggu datangnya buah hati dalam pernikahannya ?

Jangan panik dan putus asa ya, kami tawarkan solusi ampuh untuk meningkatkan kesuburan Anda. Caranya dengan mengkonsumsi FERTIHERBA.

4 Buah yang Baik Untuk Ibu Hamil

Ini adalah suplemen peningkat kesuburan wanita. Terbuat dari bahan alami herbal yang sangat aman untuk digunakan karena tidak menyebabkan efek samping berbahaya di dalam tubuh.

Jika Anda berminat, pesan saja melalui www.obatkuatz.com

Semoga informasi diatas dapat bermanfaat bagi Anda.

LEAVE A REPLY