Cara Mudah Agar Ereksi Penis Lebih Keras

teknik foreplay yang membuat wanita puas

Cara Mudah Agar Ereksi Penis Lebih Keras – Bagi setiap pria tentu ingin agar Mr.P mereka selalu dapat melakukan ereksi yang maksimal saat berhubungan intim. Namun tak sedikit pula dari mereka yang kenyataannya Mr.P tidak dapat melakukan ereksi sesuai harapan.

agar ereksi penis lebih keras

Ereksi yang lembek biasanya akan membuat pasangan merasa kecewa karena belum dapat mencapai titik kepuasan yang maksimal dan tentu saja hal ini akan membuat pria merasa tidak percaya diri untuk melakukan hubungan intim.

Dewasa ini sudah banyak cara untuk mengatasi masalah ereksi agar dapat lebih maksimal atau tidak lembek. Baik dengan cara yang alami maupun dengan cara yang modern.

Dan berikut ini ada beberapa cara mudah yang bisa Anda ikuti agar ereksi penis lebih keras.

1. Mempertahankan berat badan normal

Cara yang pertama yakni dengan mempertahankan atau menstabilkan berat badan normal Anda. jika indeks massa tubuh Anda selalu sehat dan ideal maka Anda pun akan lebih mudah mendapatkan ereksi Mr.P yang maksimal. Namun jika Anda memiliki berat badan yang berlebihan, kadar hormon testosteron Anda pun akan ikut rendah dan tentunya akan berpengaruh pada ereksi Mr.P Anda yang tidak dapat bekerja maksimal.

Bagi Anda yang memiliki kelebihan berat badan, segera lakukan diet yang sehat agar berat badan Anda kembali ideal dan masalah ereksi pun akan menjauh dari kehidupan seksual Anda.

Baca : Obat Disfungsi Ereksi Permanen

2. Tidur yang cukup

Cara yang kedua adalah dengan tidur yang cukup. Jika Anda memiliki masalah dengan ereksi, bisa jadi hal tersebut dikarenakan Anda memiliki jam tidur yang kurang. Saat pria sering mengalami insomnia hal ini akan berpengaruh pada masalah ereksinya yang menjadi lembek. Selain itu kebiasaan mendengkur juga dapat berpengaruh pada ereksi Mr.P Anda.

Maka aturlah pola tidur Anda dengan baik dan cukup. Kategori cukup adalah sehari Anda memiliki waktu tidur selama 6 sampai 7 jam.

3. Berolahraga

Cara yang ketiga adalah rutin melakukan olahraga. Dengan berolahraga akan membuat kondisi tubuh Anda lebih fit, hormon testosteron menjadi lebih meningkat dan gairah seksual Anda pun menjadi lebih baik.

Memiliki aktivitas fisik memang efektif dapat membantu menurunkan berat badan dan bagi pria akan mendapatkan manfaat yang lebih pada kehidupan seksualnya.

4. Konsumsi Suplemen Herbal

Untuk hasil lebih cepat dan aman, Anda dapat mengkonsumsi obat kuat herbal untuk ereksi keras dan kuat. Fortamen adalah salah satu obat kuat herbal terbaik karena telah menjalani uji klinis dan survei sebelum dipasarkan. Dibuat oleh herbalis profesional dengan diawasi ahli kesehatan membuat obat kuat herbal Fortamen terjamin khasiat dan keamanannya. Bahkan, ada garansi untuk Anda yang tidak merasakan perubahan positif setelah menggunakan produk ini. Selengkapnya tentang Fortamen Klik Obat Kuat Herbal Fortamen>>

Demikian lah beberapa cara mudah agar ereksi penis lebih keras. Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *