Inilah cara meningkatkan kadar testosterone secara alami! Pria wajib tahu!

0
88 views
views

Anda ingin tahu cara meningkatkan kadar hormon testosterone secara alami? Apa saja manfaat FORTAMEN? Simak ulasan berikut ini!

Meningkatkan Kadar

meningkatkan kadarMeningkatkan kadar hormon dalam tubuh sebenarnya dapat kita lakukan sendiri secara alami.

Memang ada banyak sekali cara yang dapat kita pilih untuk meningkatkan hormon, salah satunya dengan jalur medis.

Namun banyak orang yang tidak mau melakukannya dengan berbagai alasan, salah satunya yaitu dengan urusan keuangan.

Namun bagi Anda yang tidak tahu, ada banyak sekali cara untuk meningkatkan kadar hormon Anda secara alami.

Meningkatkan kadar hormon dopamine bisa Anda lakukan dengan mengkonsumsi beberapa makanan yang disarankan.

Makanan itu adalah buah-buahan yang banyak mengandung zat bernama tirosin seperti pisang, plum dan jenis buah berry.

Selain itu kamu juga bisa mengkonsumsi makanan yang kaya anti-oksidan dan vitamin B6 untuk meningkatkan kadar dopamine.

Mengkonsumsi makanan seperti ini sangat penting karena kekurangan hormon dopamine akan sangat berpengaruh pada tubuh kita, juga kehidupan seksual kita.

Selain hormon dopamine, hormon yang sangat berperan penting untuk kesehatan serta kehidupan seksual pria adalah hormon testosterone.

Hormon satu ini mulai dari janin hingga pria tumbuh dewasa memiliki peranan penting.

Pada seorang pria beranjak remaja, hormon dopamine memiliki peran penting untuk menyempurnakan fungsi reproduksi pria dan memberikan ciri-ciri khusus.

Ciri-ciri tersebut dapat berupa suara yang mulai berat, otot yang semakin kuat serta tulang yang tumbuh sempurna.

Kekurangan hormon satu ini saat masa pra remaja bisa menyebabkan permasalahan serius, salah satunya disfungsi ereksi di kemudian hari.

Untuk itu, sangat penting bagi Anda untuk bisa meningkatkan kadar hormon testosterone. Dan berikut adalah cara untuk meningkatkan kadar hormon testosterone secara alami:

Berat Badan Ideal

Memiliki berat badan ideal nyatanya memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan juga kehidupan seksual.

Untuk pria, lemak tubuh yang berlebih atau biasa disebut obesitas nyatanya dapat menurunkan kadar hormon testosterone.

Bahkan hal ini akan menjadi masalah serius jika kelebihan lemak itu berada dalam bentuk lemak perut.

Sebuah studi yang dilakukan di University of Buffalo menemukan fakta bahwa 40% dari pria yang mengalami obesitas memiliki kadar hormon testos teros yang rendah.

Bahkan studi lainnya menyatakan bahwa sekitar 75% pria yang sangat gemuk saat mudah maupn tua memiliki kadar testosterone yang rendah.

Jadi, salah satu solusi untuk meningkatkan kadar hormon testosterone adalah dengan memiliki berat badan ideal atau Anda bisa melakukan diet jika merasa sudah memiliki berat badan yang berlebih.

Kopi

Kopi adalah salah satu minuman yang sedang hits sekarang ini. Jika dulu kopi identik dengan orang tua, maka sekarang minuman pahit ini justru menjadi incaran banyak anak muda.

Anak muda yang gemar minum kopi memanglah kebanyakan pria dan kebanyakan dari mereka mengkonsumsi kopi untuk menemaninya begadang.

Tapi tahukah Anda kalau kopi bisa meningkatkan kadar testosterone dalam tubuh?

Sebuah studi dari Harvard School of Public Health menemukan bahwa minum lima cangkir kopi atau setara dengan 1701 gram setiap hari selama satu bulan bisa meningkatkan kadar testosterone.

Namun ada baiknya jika Anda konsultasi terlebih dahulu oada dokter untuk mendapatkan hasil terbaik.

Minum FORTAMEN

meningkatkan kadarSalah satu cara meningkatkan kadar testosterone secara alami adalah dengan mengkonsumsi FORTAMEN.

FORTAMEN adalah suplemen khusus pria yang terbuat dari bahan-bahan herbal terbaik dan berkualitas untuk mengatasi berbagai permasalahan seksual Anda.

Khasiat FORTAMEN diantaranya adalah melancarkan produksi hormon dopamine, meningkatkan produksi hormon testosterone, tahan lama saat bercinta serta khasiat lainnya.

Untuk pemesanan dan info selengkapnya, silahkan klik FORTAMEN!! Terimakasih bagi para pembaca setia, semoga informasi di atas bermanafaat untuk Anda semuanya.

LEAVE A REPLY