Redakan Nyeri Haid dengan Makan Makanan Berikut Ini

0
78 views
views

Anda ingin tahu cara redakan nyeri haid dengan makan makanan berikut ini? Apa saja manfaat MANJAKAN V? Simak ulasan berikut ini!

Redakan Nyeri Haid

redakan nyeri haidRedakan nyeri haid dengan hal-hal yang dapat kamu lakukan sendiri dirumah. Sebenarnya untuk redakan nyeri haid ini, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan.

Salah satunya yaitu dengan mengkonsumsi obat-obatan kimia tertentu. Namun tentu saja obat-obatan ini memiliki efek samping jika dikonsumsi dalam jangka panjang.

Jadi, dari pada mengambil resiko dengan mengkonsumsi obat kimia, yuk beralih dengan yang alami dan tanpa efeksamping!

Pernah nggak sih kamu merasa sering lapar saat sedang datang bulan? Memang sih keluarnya darah saat datang bulan dapat memicu lapar.

Hal ini karena darahlah yang mengangkut dan membagikan nutrisi yang ada pada makanan ke seluruh tubuh.

Nah dari pada kamu mengkonsumsi obat kimia untuk redakan nyeri haid, gimana kalau kamu ganti dengan makanan berikut ini?

Selain kenyang, kamu bisa redakan nyeri haid juga lho! Berikut adalah penjelasan selengkapnya!

Salmon

Salmon terkenal dengan berbagai manfaatnya yang baik untuk dikonsumsi sehari-hari. Hal ini karena kandungan omega-3 dan vitamin D yang tinggi ada pada ikan satu ini.

Salmon biasanya dibuat menjadi steak atau menjadi sushimi. Ikan dengan warna orange dan bertekstur lembut ini ternyata dapat membuat perkembangan anak menjadi sempurna dan maksimal.

Vitamin D yang ada pada ikan salmon juga sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Nah selain itu ternyata ikan satu ini juga bisa redakan nyeri haid lho!

Selain itu ikan salmon juga member efek inflamasi yang dapat mengurangi kembung.

Namun manfaat ikan satu ini akan terasa jika kamu rutin mengkonsumsinya setiap hari. Dengan kata lain, tidak hanya dikonsumsi pada saat haid saja.

Biji Wijen

Bagi Anda penggemar drama dan makanan korea pasti tidak asing dengan biji wijen ya. Karena makanan khas negeri ginseng itu memang banyak menambahkan biji wijen kedalam masakannya.

Selain itu minyak wijen yang banyak digunakan saat membuat tumisan juga dapat membantu redakan nyeri haid kamu lho!

Hal ini karena dalam biji wijen terdapat kalsium yang tinggi yang membantu redakan nyeri haid. Jadi, jangan ragu ya makan makanan yang mengandung biji wijen saat haid!

Bayam dan Kangkung

Bayam dan kangkung adalah salah satu sayuran hijau yang banyak ditemui di pasaran ya girls!

Tidak seperti ikan salmon ataupun biji wijen, bayam serta kangkung lebih murah dikantong dan mudah untuk dijumpai, seperti pasar tradisional.

Bayam dan kangsung ternyata mengandung kalsium yang cukup tinggi lho!

Kalsium pada sayuran bayam dan kangkung inilah yang mampu membantumu redakan nyeri haid.

Buat kamu yang memilih menu bayam atau kangkung, mau dibuat masakan apa hari ini?

MANJAKAN V

redakan nyeri haidKamu wanita karir yang sibuk dengan segudang pekerjaan? Atau malas jika harus turun ke dapur atau belanja untuk membuat makanan pereda nyeri haid?

Tenang.. karena kami punya solusinya, yaitu MANJAKAN V!! MANJAKAN V adalah suplemen herbal yang dikemas secara praktis yaitu dalam bentuk kapsul yang ampuh, efektif, serta aman untuk dikonsumsi.

Selain redakan nyeri haid, MANJAKAN V juga dapat mengatasi rasa gatal dan bau tak sedap pada miss v, menyingkirkan keputihan abnormal, mencegah timbulnya miom dan kista serta manfaat lainnya.

Jangan ragu konsumsi MANJAKAN V, karena MANJAKAN V solusi untuk merawat kesehatan Miss V!!

Untuk pemesanan dan info selengkapnya silahkan klik MANJAKAN V!! terimakasih bagi para pembaca setia, semoga informasi tersebut bermanfaat untuk Anda semuanya.

LEAVE A REPLY