Tak Ingin Gairah Seksual Drop? Hindari 4 Makanan Ini!

cara mengukur kadar testosteron sendiri

Gairah seksual pada kehidupan rumah tangga tentu sangat penting agar keharmonisan tetap terjaga. Salah satu upaya untuk meningkatkan gairah seksual biasanya diatasi dengan mengonsumsi berbagai macam makanan. Namun tahukah Anda, mengonsumsi makanan atau minuman yang lezat dan Anda anggap dapat meningkatkan gairah seksual, justru dapat membuat gairah seksual Anda drop.

cara mengukur kadar testosteron sendiri

cara mengukur kadar testosteron sendiri

Lalu asupan apa sajakah yang dapat membuat gairah seksual drop? Berikut ulasan selengkapnya tentang 4 asupan yang sebaiknya Anda hindari jika gairah seksual Anda tidak ingin drop.

Makanan olahan

Asupan yang pertama adalah makanan olahan. Makanan olahan sebagian besar nutrisinya hilang. Bahkan makan biji-bijian yang sudah diolah dapat menyebabkan resistensi insulin dan berakibat diabetes. Maka di sarankan bagi Anda untuk tidak mengkonsumsi makanan olahan.

Minuman soda

Asupan yang kedua adalah minuman soda. Minuman soda banyak mengandung pemanis buatan atau yang disebut dengan aspartam. Kandungan tersebut bisa memperngaruhi serotonin yang dapat mempengaruhi mood. Saat hormon Anda berkurang, maka otomatis gairah seksual Anda pun ikut menurun karena minuman soda tersebut.

Popcorn

Asupan yang ketiga adalah popcorn. Popcorn mengandung asam perfluorooctanoic, kandungan tersebut jangan Anda anggap sepele, sebab kandungan tersebut dapat menurunkan gairah seksual Anda dengan drastis, bahkan yang paling parah dapat menyebabkan masalah dengan prostat pria.

Keju

Asupan yang terakhir adalah keju. Keju adalah produk olahan susu yang difermentasikan. Keju memang sangat lezat untuk dikonsumsi, namun tahukah Anda jika keju mempunyai kandungan hormon sintesis yang berresiko dapat menurunkan gairah seksual Anda dan pasangan. Hormon sintesis ini bia mengganggu produksi dari hormon testosteron dan hormon esterogen, imbasnya gairah seksual Anda dan pasangan pun menjadi menurun. Maka sebaiknya kurangi dan hindari konsumsi keje berlebih.

Nah itulah 4 asupan makanan yang sebaiknya tidak Anda konsumsi, agar gairah seksual Anda tidak drop atau menurun. Semoga referensi ini bermanfaat untuk senantiasa meningkatkan dan menjaga keharmonisan rumah tangga Anda.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *